今年に入り、職場の中では、風邪が大流行、うつりたくないと思っていても、とうとう最後に、風邪頂きました。
この風邪、他のスタッフもそうだったけど、しつこくて、やっと最近正常に戻った感じ。
長かった・・・。
この風邪、他のスタッフもそうだったけど、しつこくて、やっと最近正常に戻った感じ。
長かった・・・。
というわけで、今年は、年も年ですし、ちょっと健康に気をつけようと、決めました。
睡眠時間も、最低でも7時間、暴飲暴食もやめ、身体にいいことは、積極的に取り入れましょう。
先日ドラッグストアに入って、ふと見つけた、アイマスク。
小豆が入っていて、電子レンジでチンして暖めて、目に当てると、とても気持ちが良いんですよ、
最近ミシンの前にいるよりか、パソコン画面に、メンチ切っている時間の方が、多くなり、目が疲れてしかた無くて。
睡眠時間も、最低でも7時間、暴飲暴食もやめ、身体にいいことは、積極的に取り入れましょう。
先日ドラッグストアに入って、ふと見つけた、アイマスク。
小豆が入っていて、電子レンジでチンして暖めて、目に当てると、とても気持ちが良いんですよ、
最近ミシンの前にいるよりか、パソコン画面に、メンチ切っている時間の方が、多くなり、目が疲れてしかた無くて。
眼科に行って、目薬頂いても、ちっとも良くならなくて、困っていたところだったので
早速試してみると、いいのです、じわーっと効いて目が楽になります。
寝るときに、目にアイマスク、口に風邪引きのときからしている、お手製のビックマスク(ビックマウスじゃないです^^)これも喉が、とても楽チン。
早速試してみると、いいのです、じわーっと効いて目が楽になります。
寝るときに、目にアイマスク、口に風邪引きのときからしている、お手製のビックマスク(ビックマウスじゃないです^^)これも喉が、とても楽チン。
泥棒が入って私の顔見たら、びっくりして逃げだすんや無かろうかという姿で、寝ています。
0 件のコメント:
コメントを投稿
「Mのページ」を、最後までお読みいただきありがとうございました。