年甲斐もなく、泣くわけにも行かず、怒り散らす事もできず、口角上げて、何気ない素振り。
でも4時間近く我慢していると、胃がチクチクしてきた。
私の何がいけなかったのか、これってペナルティー？
落ち度があったのなら改善しなくてはとポディティブに、でも見当たらない、そこが私のいけないところ
なのかしら？
相手と同じ土俵にいるから腹が立つ？いやいやそこまで不遜になれない。
会社組織にいるとこんなのは、日常茶飯事なんでしょうが、
怒りの感情持続時間って6秒って研究があるみたいです、10秒以上経っているけど。。
ヤケ酒・フテ寝・紙に書いてゴミ箱に捨てるetc。。
このグログ書き連ねてる間に少し収まったかな？
さっき、amazonから送られてきた、「白蓮れんれん」でも読んで、気持ち切り替えよう♪
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