風邪引いてしまったわ！！

週末に、北陸地方まで、ライブに行きましたのよ♪

越前海岸の水仙

誰のライブって、大好きな孫っち正汰くん。
一休さんのお芝居で、和尚さんの役ですの。
しっかりお芝居してましたよー
離れて暮らしているので、たまに会うと成長著しいのに、目を見張ってしまいます。

２晩滞在したのだけれど、５日ほど前にやってしまった、ぎっくり腰と、寒さで、どうもしんどくって、３日を２日にはしょって、蟹買って、水仙買って、帰阪しました。

帰ったら早速風邪の症状が、咳は出るし、鼻は出るし、しんどーい。

風邪引いたからといって寝込む事はないのだけれど、仕事しながら、家事しながら、治していくのが私流。
風邪引いたときも、２０分くらいのウォーキングや、ヨガなんかしたほうが、呼吸により、鼻や、肺に空気が通過していいみたいですよ！

チャッチャッと治して、年末に備えねば。